Una proposta che è rivolta soprattutto alle atlete della società ma che alla fine diventa un servizio pubblico per tutte le persone che tra le pareti di casa vogliono provare a mantenere la forma e a tenersi in esercizio.Al pari di altre società del territorio, anche la Polisportiva di Fino Mornasco propone sulla sua pagina Facebook una serie di esercizi che possono essere fatti in casa, in questi momenti in cui rimane il divieto di uscire a causa dell’emergenza Coronavirus.La società capitanata da Betty Francescucci ha scelto tre insegnanti d’eccezione, Martina Rizzelli, Erika Fasana e Sofia Busato (nella foto), tutte atlete di altissimo livello, che per anni hanno fatto parte del giro della Nazionale e che hanno partecipato alle più importanti competizioni internazionali di ginnastica artistica.Martina Rizzelli propone riscaldamento e verticali, Erika Fasana potenziamento e Sofia Busato scioltezza e slanci.Le stesse atlete della società fondata da Arduino Francescucci – scomparso nel settembre 2018, a cui sarà dedicato il Palasampietro di Casnate con Bernate – sulla pagina Facebook del club propongono i filmati e le foto dei loro esercizi fatti in casa.La Polisportiva ha inoltre proposto una sfida genitori-figli, con l’invito alle giovani ginnaste a fare filmati con papà o mamma durante lo svolgimento di un esercizio. Anche questi saranno poi postati su Facebook.
Scoperto un trucco semplice e miracoloso per eliminare i chili di troppo: ti basterà consumare…
La nuova Legge di Bilancio contiene una nuova forma di sostegno pronto a calibrare le…
La ossessiona dopo la fine della loro relazione. Un incubo fatto di minacce, pedinamenti e…
Molti lo fanno credendo sia corretto, ma sciacquare i legumi in scatola è un errore…
Asciugamani come appena comprati? Solo se lavati nel modo corretto. Come fanno le Spa ad…
Si moltiplicano le truffe telefoniche: pochi squilli, costi altissimi e conti svuotati. Quali prefissi evitare…